Một làn da khỏe mạnh không chỉ phụ thuộc vào yếu tố di truyền mà còn chịu ảnh hưởng lớn từ thói quen chăm sóc hằng ngày. Việc duy trì những bước cơ bản như làm sạch, dưỡng ẩm và bảo vệ da sẽ giúp da hạn chế được tình trạng khô ráp, lão hóa sớm cũng như các tác động xấu từ môi trường. Nhiều người thường bỏ qua việc rửa mặt đúng cách, nhưng đây chính là nền tảng để loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa. Khi da được làm sạch, các bước dưỡng tiếp theo mới phát huy hiệu quả tối đa.
Sau bước làm sạch, dưỡng ẩm là điều không thể thiếu để giữ cho làn da luôn mềm mại. Một làn da thiếu độ ẩm dễ bị bong tróc, mất đi độ đàn hồi và trở nên nhạy cảm hơn dưới ánh nắng mặt trời. Việc chọn loại kem dưỡng ẩm phù hợp với từng loại da sẽ giúp cân bằng độ ẩm tự nhiên, tạo lớp bảo vệ trước những yếu tố gây hại. Ngoài ra, sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm thường xuyên cũng giúp da hấp thụ tốt hơn các dưỡng chất từ chế độ ăn uống lành mạnh.
Bên cạnh đó, việc bảo vệ da bằng cách che chắn và hình thành thói quen tốt trong sinh hoạt cũng rất quan trọng. Hãy tập cho mình thói quen sử dụng mũ rộng vành, kính râm, đồng thời tránh để da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng quá lâu. Một lịch trình ngủ đủ giấc và uống nhiều nước cũng đóng vai trò lớn trong việc duy trì sự tươi trẻ. Những bước nhỏ này, nếu kiên trì thực hiện, sẽ mang lại kết quả tích cực lâu dài cho làn da.